Archiv pro štítek: břišní svaly

NOVÝ TREND V POSILOVÁNÍ BŘIŠNÍCH SVALŮ

aneb S&M systém versus sedy lehy

Především by se slušelo upozornit, že S&M systém MUDr. Smíška nebyl 30 let vyvíjen, aby posiloval pouze břišní svaly. Základní myšlenkou bylo spíše zbavit pacienty bolesti zad, upravit či léčit obtížné stavy pacientů se skoliózou páteře apod. Celý příspěvek